最佳答案：

1、消愁解闷：消除忧愁，解除烦闷。

2、闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。 形容心事放不下，心里不快活。

3、拉闲散闷：说闲话，闲聊解闷。

4、愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。 形容愁闷，像山一样大，像海一样深，无法排遣。

5、心烦意闷：心思烦乱，不知怎样才好。