最佳答案：

1、南宋与金朝、西辽、大理国、西夏、吐蕃以及13世纪初兴起的蒙古帝国并存，蒙古10世纪初至13世纪上半叶，是中华各民族迭起争相建立政权的时期；

2、除汉族外，主要有契丹、女真、渤海、奚、室韦、乌古、敌烈、阻卜、葫古、沙陀、党项、回鹘、葛逻禄、吐蕃、白蛮、乌蛮、僮、苗、瑶、黎等族；

3、在7到8世纪盛唐时期汉族先进政治、经济和文化的影响下，上述诸族社会均在原有基础上有了迅速发展。到唐朝后期，藩镇割据，于是诸民族纷纷脱离或疏远唐王朝，不少民族各建政权。沙陀族最先进入中原，相继建立