最佳答案:
山药炒肉片:
原料:鲜山药、里脊肉、胡萝卜、小黄瓜、葱切段、盐、姜片、酒、胡椒粉;
药材:黄芪五钱,防风三钱,白术两钱,大枣十颗;
做法:
1、将胡萝卜、小黄瓜切段;
2、药材加姜片用四碗水煮成一碗药汁备用;
3、里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌;
4、油少许炒香葱段后,放入肉片拌炒至变色;
5、倒入山药、胡萝卜及小黄瓜,淋下药汁后加盐调味炒约一分钟即可。
最佳答案:
山药炒肉片:
原料:鲜山药、里脊肉、胡萝卜、小黄瓜、葱切段、盐、姜片、酒、胡椒粉;
药材:黄芪五钱,防风三钱,白术两钱,大枣十颗;
做法:
1、将胡萝卜、小黄瓜切段;
2、药材加姜片用四碗水煮成一碗药汁备用;
3、里脊肉切薄片并加入所有调味料拌腌;
4、油少许炒香葱段后,放入肉片拌炒至变色;
5、倒入山药、胡萝卜及小黄瓜,淋下药汁后加盐调味炒约一分钟即可。
1.文章《山药怎么吃营养价值最好 山药蒸着吃营养价值高吗》援引自互联网,仅供学习和研究使用,内容仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删举报等反馈请点击此处。
2.文章《山药怎么吃营养价值最好 山药蒸着吃营养价值高吗》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://100248.com/ask/160107.html