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什么水果养发 吃什么水果能长头发

最佳答案:

奇异果:奇异果可谓水果中的营养之王,它富含胡萝卜素、维生素C、精氨酸,含有大量的ALA酸,能帮助秀发维持水分,防止头发干燥,可全面改善头发状态。

柑橘:柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的维生素C,而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体免疫力,镇定神经,消除焦虑和心理压力。柑橘精油运用到护发中,则可以起到清凉提神,去除头屑的作用。

杨桃:杨桃被称作V活力精灵,内含蔗糖、果糖、葡萄糖,同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维生素B属、维生素

C、微量脂肪、蛋白质等多种营养成分,可以帮助体内消化、

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