最佳答案：

实训内容和步骤：

1、研究课题的选择，根据实训所相关的行业选择相关课题作为研究的主题。

2、资料的收集，利用互联网、报刊、专业杂志等手段收集相关资料。

3、撰写分析报告大纲，对资料进行分析、整理。

4、形成一份1500左右字数的分析报告，可以重点从目前该行业的发展现状、竞争优势、行业发展中存在的问题和发展前景等方面进行分析。