最佳答案：

1、三头六臂：比喻神通广大，本领出众。

2、袒臂挥拳：挽袖露臂，挥动拳头。形容准备动武的样子。

3、振臂一呼：意思是挥动手臂呼喊，号召大家。

4、一臂之力：指一部分力量或不大的力量，表示自己无论多少也献上一份力量去帮助。

5、铜头铁臂：形容人勇猛强悍。