最佳答案：

宋朝的忠臣有：

1、范仲淹，北宋著名文学家、政治家、军事家、教育家，为政清廉，体恤民情，刚直不阿，力主改革，屡遭奸佞诬谤，数次被贬；

2、欧阳修，北宋政治家、文学家，在政治上负有盛名，官至翰林学士、枢密副使、参知政事，谥号文忠，世称欧阳文忠公；

3、狄青，宋仁宗宝元元年为延州指挥使，勇而善谋，在宋夏战争中，每战披头散发，戴铜面具，冲锋陷阵，立下卓越的战功；

4、包拯，包拯廉洁公正、立朝刚毅，不附权贵