阿壮博客最佳答案：
水果榨成汁有以下几个理由：
为了更好吸收水果中的营养，萃取精华；改变吃水果的方式，使吃水果成为一种乐趣；榨成汁会更加方便，取用自如；榨成汁可以更充分地利用水果，不至于浪费；榨成汁可以更好地吸收，可减少胃部消化压力。
为什么水果要榨汁 为什么水果榨汁后营养流失
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