最佳答案：

1、胡萝卜排骨汤材料：排骨300克，胡萝卜300克，玉米2根。生姜1小块，精盐2小匙，味精1小匙。做法：胡萝卜洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净。排骨砍成块，用开水汆烫。砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时。加精盐、味精即可。功效：胡萝卜为“果、蔬、药”兼用之品，性平味甘现代营养学认为秋令经常食能加强体质、进步免疫力和润泽肌肤。用它煲猪排骨则能汤味鲜美甘润，且补中益气。2、山药鸽子汤材料：乳鸽12只，山药200克，生姜、枸杞、食盐适量。做法：鸽子飞水后捞出；生姜切片䷨ᳩEofeNextꬨ,ꮘ,⽈+慄眏츦ⒹЀ䷨ᳩ㾈勢罹眏慄眏쾐Ⓓ
츜Ⓓ䷨ᳩ㾈勢⽈+忽忽鎨瘦Љ
镴߻￿￿俆ᯠ落鑳瘦肳瘦᪐∬୆╤✈㾈勢俆ᯠ露落ᯔ