阿壮博客最佳答案：
十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物。黄瓜、冬瓜、西红柿、青菜、芹菜、西蓝花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、笋瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素合理搭配，营养均衡。
现在，介绍一款十一个月宝宝主食食谱：鱼丝烩粟米。
一、食材：黄鱼、玉米粒、鸡蛋、油、淀粉。
二、做法：
1、玉米粒用搅拌机打成玉米浆备用。
2、黄鱼去皮去刺切成鱼丝，用流动的水冲洗干净，沥干水分䷨ᳩEofeNextꬨ,ꮘ,⽈+
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