最佳答案：

1、观察生产日期，若超过生产日期应该停止使用。

2、闻营养液的味道，一般市面上的面膜，都以天然的植物成分为主，当鼻子靠近面膜闻时，判断面膜上的营养液气味是否刺鼻，是否都是植物精油的味道，让鼻子对面膜的质量进行一个判断，若味道变化较大、刺鼻，可停止使用。

3、用后是否有效果，面膜具有较高的修护保湿补水功效，对于一些搀和度高的面膜，可以在敷完面膜之后，鉴定效果，观察是否达到相应的补水保湿效果，如果是效果平平，可停止使用。