最佳答案：

1、计步，可以在手环上通过触摸虚拟键，或者在APP上查看运动信息；

2、手表，可以查看到现在的时间，现在的日期；

3、测心率，可以利用运动APP来测量心率，查看健康状态；

4、闹钟，可以通过运动APP设置自己的闹钟时间；

5、来电提醒，使用APP进行设置之后，手机来电能通过震动提醒，显示来电信息；

6、聊天APP提醒，可以设置来消息提醒；

7、久坐提醒。