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长江和黄河的发源地是青海省。

青海省，位于中国西部的青藏高原，是长江、黄河、澜沧江的发源地，被誉为“江河源头”、“中华水塔”。境内有全国最大的内陆咸水湖——青海湖，青海省因此而得名。全省面积72、23万平方公里，东西长1200多公里，南北宽800多公里，辖6州、1地、1市、51个县级行政单位，2005总人口546万人。青海是一个多民族聚居的地区，主要少数民族有藏族、回族、蒙古族、撒拉族、土族，少数民族人口占全省人口的42、76％。周边与西藏、新疆、甘肃、四川四省区接壤。