最佳答案:
50米自由泳比赛一般中途很少换气全程几乎闭气游泳,为了赢得距离和转速,多采用前滚翻转身技术游泳。
自由泳比赛时身体俯卧保持良好流线姿势,当速度快时肩背浮出水面,两肩配合划水交替滚动,两腿交替打水。速度快时为了减少因换气动作对完整节奏的影响,多采用缩小换气动作时间或减少次数的方法进行。速度快时,多用6次腿、2次臂和1次换气进行完整配合;中等速度时可用4次腿、2次臂、1次换气。
由于自由泳游速快,出发要求起动快、前冲有力、滑行短并尽快浮出水面,故多用爬台式平拍入水技术。
一般以高体䷨ᳩEofeNext,ꭜ,