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茗仟冬瓜荷叶茶一周期为7天。荷花的根，即藕，有利尿的作用，其叶部也应有同样的功效。而冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。冬瓜味淡爽口，独具清香，是夏、秋两季人们的理想蔬菜食疗。荷叶性味苦涩，平，归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。中药现代研究结果表明，荷叶有降血脂作用。