阿壮博客阿壮博客阿壮博客

红薯怎么做好吃又营养 红薯怎么在微波炉里烤来好吃

最佳答案:

红薯好吃又营养的做法如下:

用料:红薯2个,鸡蛋2个,面粉适量,白糖适量。

做法:

1、将红薯洗净,对半切或是切成三大块,然后用高压锅蒸熟,一般需要10至15分钟;

2、然后将红薯皮去掉放在瓷盆里,用木铲搅烂,边搅边加入白糖,面粉,最后加入鸡蛋;

3、搅均匀后,揉成丸子,在切板轻轻压平;

4、最后油锅架上,将其放入﹐两面各煎一次即熟。

1.文章《红薯怎么做好吃又营养 红薯怎么在微波炉里烤来好吃》援引自互联网,仅供学习和研究使用,内容仅代表作者本人观点,与本网站无关,侵删举报等反馈请点击此处

2.文章《红薯怎么做好吃又营养 红薯怎么在微波炉里烤来好吃》仅供读者参考,本网站未对该内容进行证实,对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。

3.文章转载时请保留本站内容来源地址,https://100248.com/ask/41313.html

相关推荐

速冻包子是生的还是熟的 早餐店半成品的包子哪里进货

速冻包子的生熟需要看速冻包子包装标签上打的是生制品或是速冻熟制品字样来判断。1、锅内应该放入充足的水分,水分不至于会快速蒸发掉。待水烧开后再

酸奶适合做早餐吃吗 早餐吃一个鸡蛋一杯酸奶好吗

建议吃饭喝利于吸收营养,一般来说饭后30分钟后饮用酸奶效果最佳,胃液PH值1-3间,空腹胃液呈现酸性PH值。适合酸奶性乳酸菌胃部PH值比较高

说说早餐的重要作用吃早餐的好处

早餐是人一天最重要的一餐 ,只有早餐摄取了足够的能量,人才能在一整天保持一个较好的状态。 尤其是碳水化合物的摄取 ,它能最快的转化为能量被人

水煎包的制作方法 水煎包的制作方法早餐水煎包教程视频

食材:面粉、猪肉、茴香菜、酵母粉、盐、酱油、植物油、鸡精、香油、胡椒粉。做法:1、面粉内加入温水沏开的酵母粉,先和成絮状面,一边加水一边和成

是早餐重要还是午餐 早餐重要还是午餐重要一点

1、一般情况下,一天需要的营养,应该均摊在三餐之中。每餐所摄取的热量应该占全天总热量的1/3左右,但午餐既要补充上午消耗的热量,又要为下午的

柿子和酸奶能一起吃吗 柿子和酸奶能一起吃吗早餐

柿子含有比较丰富的有机酸,和酸奶一起进入胃之后,有机酸会和酸奶中的钙质,结成凝块,首先会减少酸奶中的营养成分,凝块刺激肠胃之后,会出现腹痛、

柿子饼拿来当早餐可以么

柿子营养丰富,鲜美可口,但不宜空腹食用。因为柿子果实中含有鞣质,成熟后含量不及1%,而未成熟时可达25%。同时,柿子还含有树胶和果胶。当空腹

士力架能用来长期替代早餐吗

1、早餐所供给的热量占全天的30%,热量来源主要是靠主食来供给的,缺乏碳水化合物主食,可能造成养分不良;2、士力架属于热量型巧克力,吃巧克力