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八宝粥喝多了有什么好处和坏处

最佳答案:

好处:对脾胃有好处,减肥,益气安神。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生食品。

坏处:如果是罐装八宝粥,里面多少都含有些防腐剂,吃多会对人体有害。

八宝又名腊八粥,佛粥,中国传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。中国南宋文人周密撰《武林旧事》说:“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之类作粥,谓之腊八粥。”

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