阿壮博客最佳答案：
煲骨头汤可以补钙。
骨头汤制作方法：
食材用料：大骨，红枣，枸杞，盐，葱，姜，水。
首先将买来的骨头用刀剁开，用冷水浸泡2到3小时。将浸泡好的骨头冲洗干净，往炖锅加入水，放入骨头。将水煮沸，取出上层血丝。洗干净所有的配料。葱打结。姜拍扁，红枣用小刀划几个口子，枸杞等所有配料备用。将配料放入锅里，用大火煮5分钟，去腥。5分钟后转中小火盖上锅盖炖1、5至2小时。炖熟前五分钟开盖放入适量的盐。出锅即可食用。煲什么汤可以补钙 煲什么汤最补钙营养
1.文章《煲什么汤可以补钙 煲什么汤最补钙营养》援引自互联网，仅供学习和研究使用，内容仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删举报等反馈请点击此处。
2.文章《煲什么汤可以补钙 煲什么汤最补钙营养》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://100248.com/ask/419496.html
