最佳答案：

1、既不能浮于教学而忽略科研，也不能沉于科研而抛弃教学，更不能在面临双重压力时一味的抱怨迷茫，而应树立信心，充分认识教学与科研的内在联系，并将这种联系真正落实于日常教学研究工作中，做一名研究型教师；

2、教学是科研的隐形动力，如果缺乏对教学的关注，教师可能会失去提高科研水平的机会。高质量的教学将会有效推动教师的科研工作。教师要上好课，绝不能局限于课程知识之内，必须要有渊博的知识，宽阔的眼界，这将有助于拓宽科研工作的思路和领域；

3、具有较高科研水平的教师，必然对教学内容思考的更为深刻透彻，对知识的把握更为准确，教学更易做到深入浅出，有助于学生的学习与理解。对科研的关注使教师能够及时将最前沿的学术成果不断充实到自己的课堂中，弥补了原有课程知识与最新研究之间的断层，这将极大的吸引学生的学习兴趣。