最佳答案：

主料：鲜沙棘果2000克。

调料：白糖适量。

制作步骤：

1、将沙棘果去杂洗净，榨出果汁；

2、放入铝锅内煮沸；

3、加入白糖煮30分钟，出锅即可。

沙棘汁含有极丰富的维生素C，有助于增强人体免疫功能，饮之能活血降压，降低胆固醇，缓解心绞痛发作，防治冠心动脉样硬化性心脏病有明显效果。