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畲族历史上是个频繁迁徙的民族。畲族自称山哈，是与他们的居住环境、迁徙历史有关。山哈是指山里客人的意思。他们现今的居住地较多，他们有自己的语言。是人口较少的民族之一。关于畲族来源众说纷纭，莫衷一是，有人主张畲瑶同源于汉晋时代长沙的武陵蛮，又称五溪蛮，与瑶族同源，持此说者比较普遍。此外，畲族族源还有越族后裔说、东夷后裔说、河南夷的一支和南蛮族的一支等多种说法。众说纷纭的畲族族源反映了畲族在其历史曲折发展和民族形成过程中，同蛮、越、闽、夷以及汉等各族群体彼此互动、混化、交融的关系。