最佳答案：

主料：大骨1000g、山药250g、胡萝卜250g、辅料油适量、盐适量。

步骤：

1、山药去皮后切成段；

2、胡萝卜切好；

3、锅里放适量清水烧开后倒入山药；

4、再倒入胡萝卜；

5、最后把洗好的大骨倒进去一起煲；

6、煲好后加盐调味即可。