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北界秦岭主脊，与陕西省宝鸡市、西安市为邻，南界大巴山主脊，与四川省广元市、巴中市毗连，东与陕西省安康市相接，西与甘肃省陇南市接壤，于亚热带气候区，北有秦岭屏障，寒流不易侵入，气候温和湿润，区内气温的地理分布，主要受制于地形。年均气温14摄氏度。西部略低于东部，南北山区低于平坝和丘陵。海拔600米以下的平坝地区年均气温在14、2到14、6摄氏度；一般海拔1000米以上的地区年均气温低于12摄氏度；西嘉陵江河谷年均气温高于13摄氏度；

汉中北依秦岭，南频巴山，中部为汉中盆地。