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亲爱的读者,你好!虾的营养价值及功效和禁忌,虾的营养价值及功效很多人还不知道,以下内容是本小编对于此话题的观点:
1、你好,虾的种类很多,有南极红虾、青虾、河虾、草虾、对虾、对虾、龙虾等。
2、虾具有很高的食疗营养价值。
3、可蒸可炒,可做中草药。
4、虾皮有镇静作用,常用于治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱。
5、虾是一种美味的食物,可以为大脑提供营养。
6、与虾和鱼相比,人体必需氨基酸中所含的缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源。
7、虾中所含的镁对调节心脏活动有重要作用,可以保护心血管系统。
8、虾中含有硒,能抵抗致癌的铅和铊,提高人体免疫力,抑制癌细胞的形成,因此具有抗癌作用,特别是对血浆硒水平低的肠癌患者。
9、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。