最佳答案：

1、钻研教材：研究教材的利用价值、教具的使用策略、教学目标的设计；

2、了解和研究学生：研究学生的心智水平，备课时，首先应该研究学生，研究学生的心理、兴趣和认知状况，要把“假如我是学生”作为备课的警醒语；

3、设计教法：研究教学情景的创设、教学过程的构建、学习方式的选择、师生问题的生成、备教学活动的开展、课程资源的开发、教学语言的优化、学科作业的设计。