最佳答案：

什么是光动能手表？

光动能手表是一种由太阳能或其他光源提供能量的电子手表。它在表面上拥有小太阳能电池，通过将光转化为能源来保持运转。当手表受到充足的光线时，它会通过内部电池来储存电能并可以持续运转数个月甚至更长时间。

停了的光动能手表意味着什么？

如果你的光动能手表停了，那么就意味着它没有充分获取光源，因此储存的电能已经用尽了。这可能是因为你的手表长期置于盒子里或者被戴在手腕下的衣袖被挡住了光线。

如何调整时间？

在你想要调整时间之前，首先需要确保你的手表在运转。 你可以通过将手表放入光线充足的地方或特制的光源下来激活表内的太阳能电池。此时，手表的秒针应该在跳动，这意味着它在运行中。

如果你的手表正在正常工作，那么你可以按照以下步骤来调整时间：

取消手表的防水，以免出现水渍导致损坏。

找到手表的中央旋钮，一般位于手表的右侧。

轻轻抽出旋钮来停止秒针的运转，这样可以更精确地调整时间。

按照旋钮前面的指示来调整小时和分钟手。通常情况下，这些都是向前或向后旋转来调整时间。

轻轻按回旋钮，手表开始运转。

检查时间是否准确，如有误差可以重新调整手表的时间。

如何保持你的光动能手表正常工作？

为了让你的光动能手表长时间保持准确运转，你需要注意以下几点：

保持手表的曝光时间尽可能长，让它充分获取光线。

不要长期放置手表在盒子中，当你不用它的时候建议放在光线充足的地方或者在手腕上戴着。

避免将手表暴露在高温和低温环境中，因为它会影响太阳能电池的工作。

不要让手表接触化学品或磁铁，以免损坏手表的机芯。

定期清理你的手表，以保持它的清洁度。

通过以上的注意事项，你可以让你的光动能手表更加准确地运行。如果你想要手表能够始终工作，那么就需要不断地给它提供充足的光线。