最佳答案：

教练证的考试内容包括机动车驾驶培训、理论教练员机动车培训操作、教练员的理论考试和示范教学考试、理论教练员资格考试内容主要包括《道路交通安全法》及其实施条例《机动车驾驶证申领与使用规定》等道路交通安全法律法规等。

教练员考试分为理论考试和示范教学考试两门。理论考试，采用电脑无纸化考试，考试时间60分钟每人，实际操作教练员示范教学考试时间15分钟每人，理论教练员示范教学考试时间20分钟每人。