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除了1957年，获得了香港校际拳击赛冠军外，李小龙一生从未参加过任何公开的武术比赛，他反对参加有规则限制、戴护具的搏击比赛，认为比赛就是应该没有规则，因此，他不可能参加空手道比赛。

1964年，他并没有参加全美空手道比赛，而是作为表演嘉宾出席了比赛，他在比赛上表演了咏春拳、蔽目粘手、寸拳、无影拳、二指俯卧撑等，令所有观众瞠目结舌，李小龙在长堤国际空手道大赛中的出色表演，使他名气在美国武术界名气大增，不少武师从千里万里之外赶来拜访他，而这次大赛表演也促成了李小龙迈出踏入好莱坞的第一步。