最佳答案：

李清照的"别是一家"的观点出自其《词论》一文。

"别是一家"说是在理论与实践两方面有得有失：

1、维护词学传统，严格诗词界限，有益于发扬词的本体精神与美学风格，但排斥晏，欧，苏词，因而表现出"尊体派"之片面于保守。

2、严守音律，维护了词的音乐特质，但要求"歌词分五音，又分五声，又分六律，又分清浊轻重"等等，她是以此作为"别是一家"的佐证，但要求太苛，连她自己的几首名作亦难以遵从。