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疫情防控不松懈,个人防护要做好。近期国内疫情呈多点散发、局部聚集的态势。为进一步巩固拓展来之不易的防疫成果,严防输入风险,切实保障人民群众生命安全和身体健康,北京市疾控中心发布健康提示如下:

1.主动报备行程信息。来(返)京人员抵(返)京前7日内有国内高、中风险地区旅居史或与新冠肺炎确诊、疑似病例轨迹有交集的人员,请提前通过微信小程序"北京健康宝"(以下简称"京康码")进行自主申报和登记,并持48小时内核酸检测阴性证明;抵(返)京后完成三天两次核酸检测。未按要求落实相关防疫措施的人员,将承担相应法律责任。

2.做好个人健康监测。坚持戴口罩、常通风、少聚集、用公筷,保持安全社交距离,养成勤洗手、科学规范佩戴口罩、咳嗽礼仪、分餐制、开窗通风、清洁消毒、生病时减少去公共场所和乘坐公共交通工具等良好卫生习惯。如出现发热、干咳等症状,及时前往就近的发热门诊就诊排查,途中避免乘坐公共交通工具。就医过程中请全程正确佩戴N95/KN95医用防护口罩,尽量避免触摸医院物品及门把手等物体表面,避免用手接触口鼻眼。

3.合理安排出行路线。进入商场超市等各类公共场所时,积极配合查验72小时内核酸检测阴性证明。进入地下空间、密闭空间等环境必须严格落实扫码、测温、验码等常态化防控措施。尽量减少聚餐聚会,非必要不到人群密集场所活动,降低感染风险。

4.加强办公区域管理。加强室内空气流通,保持环境卫生清洁。电梯间、会议室、办公室、食堂、宿舍、卫生间、快递柜、通勤工具、银行网点、酒店宾馆、景区景点等人流密集、流动性大的重点场所要加强室内空气流通。员工错峰用餐,用餐时应采用分餐、打包等方式就餐。员工应每日进行自我健康监测,出现发热、咽部不适、干咳等症状应及时报告,按照相关规定到医疗机构就医排查。

5.强化重点机构防控。养老院、福利院、监所等特殊单位要压实主体责任,完善应急预案和工作制度,开展全员培训,严格落实进出检(查)、晨午晚检、全覆盖消毒、环境清理整治、"一米线"、"黄码"、"绿码"查验、心理健康咨询、防疫物资储备等工作机制。

6.注意预防呼吸道传染病。冬春季是流感的高发季节,接种流感疫苗是预防和控制流感最经济和有效的手段。6月龄~5岁儿童、60岁及以上老年人、6月龄以下婴幼儿家庭成员和看护人员、医务人员、6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇或准备在流感季节怀孕的女性为优先接种对象。符合条件的市民朋友可携带身份证或户口本原件到所在社区居委会或乡镇卫生院一楼大厅接种门诊预约报名。各区疾病预防控制中心为本辖区接种门诊,24小时提供咨询服务。

7.提高自我防范意识。从市外返回后第一时间向所在单位、目的地村街、小区物业报备。抵离北京途中做好个人防护,全程规范佩戴N95/KN95医用防护口罩、一次性使用医用外科口罩或无纺布医用护理垫。尽量不去人群密集、空气不流通的场所。如需外出,与他人交流时保持1米以上安全距离,打喷嚏时用纸巾遮住口鼻或肘臂遮挡。一旦出现发热、乏力、咳嗽等症状,及时前往就近的发热门诊就诊排查。

8.遵守社会面管控要求。全市各类经营主体复产复工不得早于10月9日24:00。恢复开放的旅游景区景点、演出场所、娱乐休闲健身场所、公园绿地、商超、餐饮行业、美容美发店、洗染业、人像拍摄、影印图文店、游艺厅KTV歌城、密室逃脱等项目,继续暂停营业;其余项目严格按照属地疫情防控政策执行。