1、溢脂性皮炎怎么办

溢脂性皮炎是一种常见的皮肤疾病，主要是因为皮肤中油脂分泌过多、过度角化和细菌感染引起的。患者常表现为皮肤红肿、瘙痒、脱屑等症状，给患者带来不适和困扰。那么，我们应该如何应对溢脂性皮炎呢？

保持皮肤清洁是关键。因为溢脂性皮炎多与皮肤细菌感染有关，所以经常洗澡可以减少皮肤上的细菌和油脂。建议使用温和的洗浴产品，避免使用过于刺激的化妆品或洗护用品。

使用药物治疗。医生推荐使用含有茶树油、沙棘油、草本植物等成分的外用药物，这些药物可以有效缓解疼痛和搔痒的症状，减少皮肤的炎症反应。但是在使用药物的过程中，应该遵循医生的建议，按照说明书上的用法和用量使用药物。

此外，适当改变生活和饮食习惯。调整饮食结构，多吃清淡易消化的食物，避免过度进食脂肪和糖分过高的食物。此外，保证足够的水分摄入也很重要。良好的生活习惯，如保持充足的睡眠和规律的锻炼，有助于增强身体免疫系统和治疗溢脂性皮炎。

治疗溢脂性皮炎需要采取综合措施。日常保持良好的个人卫生，适当药物治疗，以及改变不良的生活和饮食习惯，都是有效治疗溢脂性皮炎的方法。当然，如已经患上了较严重的疾病，应该及时就医，并在医生的指导下进行治疗。

2、溢脂性皮炎怎么办头皮用什么洗发水

溢脂性皮炎是一种常见的头皮病，其特点为头皮屑多、头发油腻且瘙痒，严重时还会有头皮发炎、渗出及红肿等症状。该病多发于青壮年人且易反复，对患者的生活和社交造成影响。那么，如何才能有效地缓解和治疗溢脂性皮炎呢？

一、正确洗发

选择适宜的洗发水非常重要。溢脂性皮炎患者应尽量选择去油、抗菌、止痒的洗发水。在洗头时，应注意温度不要过高，不要用力搓揉头皮，以免刺激头皮刺激，加重病情。

二、注意饮食

科学饮食也是缓解溢脂性皮炎的重要方法。患者应该少吃辛辣、烟、酒、咖啡等刺激性食物，多吃蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。

三、避免压力

长期精神压力过大也会导致溢脂性皮炎的发生和加重。因此，患者需要注意调节自己的情绪和压力，保持心情平稳。

四、药物治疗

如病情较重，建议及时就医，并根据医生建议进行药物治疗。药物治疗包括口服和局部用药，如抗菌药、皮质激素等。但患者应注意药量和用药时间，以防止过度依赖药物，从而导致药物过敏等副作用。

正确洗发，注意饮食和心理调节，适当用药，可以有效缓解和治疗溢脂性皮炎。但患者要保持耐心，不要过分焦虑和担忧，配合医生进行规范治疗才能解决病情。