游泳衣是夏季必备的单品,无论你是去游泳池、海滩还是泳场,选择一款合适的游泳衣非常重要。但是,你知道吗?游泳衣的穿着方式也需要注意,让我们来一起了解一下游泳衣的正确穿着方式吧。
第一部分:选择适合自己的游泳衣
在穿游泳衣之前,先选择一件适合自己的游泳衣非常重要。
1. 根据身材选择合适的游泳衣类型
不同身形的人穿游泳衣需要选择不同的类型。如果你是瘦高型,可以选择低领的连体泳衣、背心式的分体泳衣等,这些款式可以让你显得更加丰满一些。如果你是胖胖的,可以选择腰带款式的泳衣、有褶皱设计的分体泳衣等,这些设计可以让你的身体线条更加流畅。
2. 材质的选择
游泳衣通常使用聚酯纤维、尼龙和氨纶等材质制作,这些材质具有防水、快干等特点,可以提高游泳的舒适性。此外,不同的材质可以适应不同的游泳场合,比如尼龙材质的游泳衣适合游泳池,而氨纶的游泳衣适合海滩。
3. 颜色的选择
颜色也是选择游泳衣时需要注意的因素。浅色系码头难免会透湿,最好选择深色、亮色或印花款式,但也要注意不要选择太暗的颜色,即黑色或深紫等,会在阳光下吸收热量,增加身体负担。
第二部分:穿着游泳衣的正确姿势
选择了合适的游泳衣后,正确穿着游泳衣也很重要。
1. 先滑入裤子
当穿两件式游泳衣时,先穿裤子,再穿上衣。由于贴身的裤子穿上去较为麻烦,所以比较容易磨损、破裂,如果先穿衣服容易弄坏搭档,影响使用寿命。
2. 转过身,抓一下背后的肩带
穿上游泳衣后,需转过身来调整肩带。在转过身后,抓住背后的肩带,拉扯一下,让它更自然地贴在肩膀上。不要太紧或太松,合适即可。
3. 调整垂直方向
贴身的泳衣的氨纶弹性很大,需要调整方向,将所有重心移动到主打部位。对于女性而言,较为突出的部位就是胸部,需要将肩带调整到合适的位置,使胸部得到支撑和保护,不至于游泳时受伤。
4. 调整水平方向
在调整好垂直方向后,还需要考虑水平方向的调整。主打部位是胸部时,需要考虑胸杯调整。胸杯必须与胸部完美贴合,如果太松,游泳时很容易滑落。如果太紧,反而容易压迫胸部,影响身体健康。
第三部分:注意游泳衣的保养方式
穿着游泳衣的同时,也需要注意游泳衣的保养方式。
1. 清洗方式
游泳衣不要用洗衣机清洗,也不要用肥皂、洗发水等清洁用品清洗。可以手洗或专业干洗,使用专门的泳装清洗剂。将泳装浸泡十分钟左右,再轻轻挤出清水,不要拧干。注意,清洗游泳衣一定要用冷水,否则会影响游泳衣的弹性。
2. 晾干方式
游泳衣快干,不需要晒太阳或用吹风机来加速干燥。为了保护游泳衣的弹性,最好在阴凉通风处自然晾干。同时也要注意避免折叠压迫,最好用晾衣架悬挂晾干,保证游泳衣不变形。
结语
正确穿着游泳衣可以让我们游泳更加舒适自在,同时也要注意游泳衣的保养,延长游泳衣的使用寿命。希望这些小技巧可以帮助到你,让你的游泳体验更加愉快。