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鲜蚕豆煮多久去毒 鲜蚕豆煮多久熟透

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1、可以吃生蚕豆吗?

2、生蚕豆不能吃。它们应该在烹饪前多次浸泡或焯水。蚕豆含有一种神经毒素——巢蛋白,生吃可引起蚕豆病,表现为急性溶血性贫血,患者多为儿童。他们吃了蚕豆后5-24小时就会生病。蚕豆病害多发生在蚕豆成熟季节。大部分病例是因为吃了新鲜的蚕豆引起的。通常加热烹调可以消除其毒性。

3、生蚕豆煮熟前先煮几分钟。

4、一般生蚕豆都是大火煮开,然后小火炖15分钟左右。如果没熟,就煮一会儿。蚕豆的烹饪时间与蚕豆的新鲜度有关。

如果是老蚕豆,一定要提前一天泡好才能煮。如果是嫩蚕豆,可以直接洗干净煮熟,大火十几分钟就熟了。对于老蚕豆来说,如果不经过浸泡,会很难煮熟,口感不好。

5、吃蚕豆的注意事项

6、1.中焦虚寒者不宜食用,蚕豆过敏者不宜再食用。

7、2.遗传性红细胞缺乏症、痔疮出血、消化不良、慢性结肠炎、尿毒症等人群。应该慎用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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