张家界是一座充满神秘和美丽的城市，拥有许多自然景观和文化遗产。如果你想要在短时间内深入了解张家界，那么三天两晚的自由行就是一个不错的选择。在这篇攻略中，我将向大家分享如何玩转天门山、黄龙洞和张家界森林公园，让你的旅行更加愉快和充实。

天门山是张家界最著名的景点之一，也是中国最高的山门。如果你想要欣赏到壮丽的景色，那么一定要选择一个好天气。早上七点左右，你可以乘坐公交车前往天门山索道站，购买索道票并排队等待上山。索道全长7455米，是世界上最长的单线索道，乘坐时间约为30分钟。上山后，你可以步行前往天门洞，欣赏到美丽的自然风光。在山顶上，你可以看到整个张家界的美景，还可以体验玻璃栈道和玻璃桥的刺激。

黄龙洞是一个神秘的地下世界，被誉为“地球上的天堂”。早上八点左右，你可以乘坐公交车前往黄龙洞景区门口，购买门票并排队等待进入。在洞内，你可以看到各种奇妙的石钟乳、石柱和石笋，还可以欣赏到美丽的地下河流和瀑布。黄龙洞的温度较低，记得带上保暖衣物。

张家界森林公园是一个充满神秘和美丽的自然保护区，拥有丰富的生态资源和文化遗产。

在这三天两晚的自由行中，你可以欣赏到张家界最美的景色，感受到这座城市的独特魅力。为了让旅行更加愉快和充实，记得提前规划好行程，带上必要的装备和药品，注意安全和环境保护。祝你在张家界度过一个愉快和难忘的旅行！