过敏是人体抵抗力较弱的表现，常见过敏症状包括皮肤瘙痒、红斑、鼻塞、流涕等。经过一段时间的治疗，过敏好转或消失了，但这并不代表护肤保养工作就可以忽略不计了，还需要继续做好护肤保养工作。

在过敏好后很容易因为急于恢复身体原来的状态而使用一些不适合的护肤品，造成反复发作的情况。所以，过敏好后如何护肤保养身体和使用哪些护肤品是非常重要的问题。

第一步：确定皮肤类型和年龄段

在选择护肤品时，首先需要确认自己的皮肤类型和年龄段。从而选择最适合自己的护肤品，保证皮肤的健康。

第二步：选用温和的洁面产品

洁面是日常护肤中非常重要的一步，应该选用温和的洁面产品，以避免过强的清洁成分对皮肤造成伤害。同时在清洁后，尽可能避免用毛巾擦拭脸部，而是用纸巾轻轻拍干，保证皮肤的水分和营养不被抹掉。

第三步：保持皮肤水分

过敏好后，皮肤可能会出现干燥甚至脱皮的问题，这时候需要选用具有保湿效果的护肤品，如保湿面膜、保湿乳液、保湿精华等。但是不要过度依赖保湿品，过度保湿也会影响皮肤的健康。

第四步：选择适合的抗敏产品

对于过敏体质的人来说，选用适合的抗敏产品也是非常重要的，如一些含有生长因子、维生素E、芦荟等成分的护肤品，可以预防过敏的再次发生。

第五步：避免频繁更换护肤品

在过敏好后，皮肤处于恢复期，过于频繁的更换护肤品会对皮肤造成负担，不仅会降低皮肤的抵抗力还会引起皮肤过敏。

第六步：清洁彩妆和工具

在使用彩妆之前需要对化妆工具和皮肤做好清洁工作，同时清洁过程可以加入一些具有抗敏效果的产品，如含有甘草酸钾成分的柔肤水等。彩妆在使用后也需要及时清洁卸妆，以免彩妆产品对皮肤造成刺激和过敏。

第七步：注意饮食和生活习惯

过敏的发生和饮食、生活习惯也有一定的关系。应该尽量避免过于辛辣的食物和饮品，同时戒烟戒酒，保持生活规律，这些都能有助于皮肤的健康。

第八步：加强运动和按摩

适当的运动和皮肤按摩可以促进身体的新陈代谢和血液循环，有助于皮肤细胞的更新和修复。不过在运动时，一定要注意防晒和补水，避免因为阳光或汗水等外界因素对皮肤的伤害。

综上所述，过敏好后的皮肤护理非常重要，需要针对性的选择护肤产品并且要注意生活习惯和日常保健，以达到保持皮肤健康的最佳状态。