将新鲜生姜切片放进瓶中,加入白醋,放到冰箱里冷冻,待一周之后取出,每天食用2~4片鲜姜,可以起到很好的降血脂的效果。随后每天早中晚拿勺子舀出一些生姜醋来,加入适量蜂蜜水搅拌均匀服下,就能有瘦身的效果。
白醋生姜是一种常见的养生秘诀,能够有效的治疗胃胀气,消化不好等现象,坚持食用还可以起到瘦肚子的效果。
将新鲜生姜切均匀块状,然后把切好的姜片放到一个洁净的罐子里,倒进白醋,醋必须没过生姜,再用保鲜膜把罐口包住,盖上盖,一定要密存严密,最终放到冰箱里冷冻,待一周之后就可以取出,每天吃2~4片鲜姜,可以起到很好的降血脂的效果。
每天早中晚拿勺子舀出一些生姜醋来,加入适量蜂蜜水搅拌均匀服下。
这样持续喝一个月以后能够看见小腹显著瘦下来了。这是因为白醋本身就有不错的瘦身养颜效果,而生姜的特性偏热,能够加速血液循环,两者一结合,瘦身效果更好。