热毛巾敷脸能够促进面部血液循环，让脸部肌肤更为放松，减轻肌肤疲惫。同时，它还能开启肌肤毛孔，让清洗和护肤效果明显。因此，在进行面部清洁、护肤的时候，先用热毛巾敷脸，然后再使用清理品和护肤品。

尽管热毛巾敷脸有诸多好处，但敷脸频次也要适合，不能常常热敷。假如经常使用热毛巾敷脸，当温度太高时，便会烫伤肌肤，甚至会导致肌肤毛孔过于扩大，而病菌及病原菌就更容易进入毛孔中引起皮肤炎症，热敷频次维持一周两至三次即可。

热毛巾敷脸在什么时间开展

1、洁面前热敷。早晨在洁面以前，先用热毛巾敷脸一分钟，随后用洗面奶开展正常的清洁流程。这样可以将肌肤毛孔开启，使用洁面乳时，毛孔里的污渍和毒素就更容易排出，更利于肌肤清理。

2、敷面膜前热敷。在敷面膜的时候，能够先用热毛巾热敷，待肌肤毛孔打开后，再敷上面膜，这样面膜上的精华和其他的营养成分就很容易被肌肤吸收了，可以让面膜的护肤效果明显。

3、去角质前热敷。去角质的时候，也可以先用热毛巾敷一下，能够起到软化角质层的功效，可以将更多的角质层清除干净。去完角质后，要及时收缩毛孔和补充水，防止面部肌肤毛孔变粗少水。

4、睡前热敷。睡觉之前，将面部肌肤清理干净，随后用热毛巾敷一下再进入睡眠。这样可以减少营养物质在面部残余，也能防止毛孔被阻塞，影响肌肤的自然呼吸。