脸部清洁方式不对；||长期使用化妆品；||饮食习惯差；||不重视去角质，造成角质层过厚，最后毛孔堵塞产生粉刺。

脸部清洁不当

脸部清洁方式不当，有些人属于油性肌肤，或在外部温度上升时脸部油脂分泌太多，脸部看起来油光光的不好看，就反复洁面，希望清除烦人的油腻，尽管暂时去除了油腻，但油脂的分泌不会受到控制，还会继续分泌出来，假如洁面太频繁就会使肌肤失去油脂的盈润和保护，面部变得干躁，容易受到损伤，就会为病菌，油脂，灰尘的汇聚提供场地，黑头粉刺就会形成。过度的洁面也破坏了脸部的生态环境，代谢紊乱，油脂在毛囊内聚集无法正常分泌出来，就会产生白头粉刺。

长期使用化妆品

经常使用化妆品，有些年轻人，尤其是女性，有些人面部黯淡缺乏光泽，或有雀斑，就使用化妆品去遮盖，长期使用化妆品，会因为化妆品覆盖了脸部皮肤，肌肤的正常新陈代谢受到影响而发生局部病变，脸部正常分泌的油脂出路被化妆品阻拦，就会堆积在毛囊内产生白头粉刺，或分泌出的油脂被化妆品附着在毛囊口不能分散，这些油脂再和化妆品，尘土聚在毛囊口就会产生黑头粉刺。并且脸部皮肤长期不和外界触碰，脸部新陈代谢紊乱，皮肤也老化，萎缩。一旦卸妆，看起来比同龄人老气甚至变丑。找不着好的办法处理就继续化妆，会形成恶性循环。

饮食习惯

饮食习惯差，有些人很好吃，哪些也挡不住美食对他们的引诱，而好吃的食物都少不了各种刺激味蕾的调料，其中香辛料是主角。例如火锅，串串香，烤串这类，美味得人闻到它们的味道就忍不住要去享用一番。这类食物吃太多就会在体内产生病态的热，或产生血热，引起全身发痒，脸部长红疹。或胃肠热重，引起便秘，代谢产物不能排除体外反被肠道吸收进入血液循环，上达脸部发为各种脸部皮肤病如痘痘，脓疮这类。

未按时去角质

我们皮肤真皮层会不断的制造细胞，随后输送到皮肤表层，等细胞老化之后，稍微不注意清理皮肤角质的话，就会导致角质不能正常代谢，毛囊皮腺口沉积过度的废弃老去的角质，老废角质不能正常脱落，让毛孔变得粗糙，更加容易堵塞毛孔，产生粉刺。