1、咸鱼茄子做法
咸鱼茄子是一道南方家常菜,以茄子和咸鱼为主要材料,简单易做,味道鲜美,受到了广泛的喜爱。
首先,我们需要准备好所需材料:茄子两只、咸鱼一条、葱姜蒜各适量、香菜适量、酱油适量、料酒适量、白糖适量、盐适量、白胡椒粉适量、植物油适量。
接下来,将茄子洗净去蒂,斜着切成大小相同的块状。咸鱼用清水浸泡10分钟,去掉鱼骨、鱼皮,洗净切成小段备用。
将切好的茄子加入开水中焯水,捞出沥干备用。锅中倒入植物油,加入葱姜蒜爆香。放入咸鱼煸炒出香味后,加入料酒、酱油、白糖、白胡椒粉、盐适量,翻炒均匀。
放入焯水好的茄子,不要翻动,盖上盖子焖煮2-3分钟。最后,撒上香菜末,便完成了一道美味的咸鱼茄子。
咸鱼茄子的做法简单,但口感却十分丰富。茄子煮得软糯,味道鲜香,搭配咸鱼的咸鲜口感,让人一口接一口,回味无穷。此外,咸鱼茄子还是一道健康美食,茄子富含纤维素和多种维生素,能促进肠胃健康,而咸鱼则含有丰富的蛋白质和多种矿物质,对身体的各个系统都有帮助。
总之,咸鱼茄子是一道美味又健康的家常菜。它富含营养,入口鲜美,不仅适合日常家庭食用,也是家庭聚会、朋友聚餐的不错选择。大家可以在家里试着做一做,味道绝对不会让你失望。
2、咸鱼茄子的家常做法大全家常
咸鱼茄子是一道美味可口的家常菜,做法简单,口感鲜美,是许多家庭的经典菜式之一。接下来,我们来分享一下咸鱼茄子的家常做法大全。
第一种做法:烤盐咸鱼茄子
材料:咸鱼、茄子、蒜末、生姜末、香菜、生抽、糖、醋、食用油、盐
步骤:
1.将咸鱼洗净切成小块,茄子切成厚片,焯水后控干水分备用。
2.取一平底锅倒入食用油,爆香蒜末和生姜末,加入咸鱼煸炒出香味。
3.加入茄子厚片,用小火烤至两面金黄。
4.加入生抽、糖、醋,倒入少许水。
5.加盖煮20分钟左右,直至茄子完全熟透。
6.撒上香菜,出锅即可。
第二种做法:油淋咸鱼茄子
材料:咸鱼、茄子、姜末、蒜末、香葱、酱油、糖、水淀粉、食用油
步骤:
1.咸鱼洗净,用开水泡20分钟,然后把盐去掉,备用。
2.茄子切成段,放入沸水中烫一两分钟,沥干水分备用。
3.热锅凉油,爆香姜末和蒜末。
4.放入茄子段,炒至呈金黄色,盛放在盘中。
5.将咸鱼切成小盒,放在茄子上。
6.取一小锅,加入酱油、糖、水淀粉,煮至浓稠后淋在咸鱼上。
7.撒上香葱,出锅即可。
咸鱼茄子是一道非常营养的家常菜,既可作为下饭菜,也能当做小菜搭配酒水。无论是哪一种做法,都非常简单易学,而且味道绝佳,值得大家一试!