百天高考冲刺演讲稿【精选10篇】

演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。在发展不断提速的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编给大家带来的百天高考冲刺演讲稿【精选10篇】,以供大家参考!

百天高考冲刺演讲稿精选篇1

尊敬的教职工同志们、亲爱的同学们：

大家好!

今天我们在这里隆重举行高三百日冲刺动员大会，这标志着高考备考已经到了冲刺阶段。刚才同学、老师和家长的发言，表达了我校高三全体师生百日冲刺，决胜高考的决心和信心;表达了家长的殷切希望，表达了高一、二学弟学妹们的衷心祝福。听了各位代表的发言，很受鼓舞，似乎看到了那场没有硝烟的战斗，看到了我们_中学新的希望，更坚定了我们成功打好20__年高考胜仗的决心!

百日誓师，所谓的“誓师”，就是无敌之旅的破釜沉舟，是箭在弦上的蓄势待发，是“男儿有志出乡关，不获成功誓不还”，是“狭路相逢勇者胜”的庄严承诺。一百天在历史的长河中只是一个瞬间，但一百天足以影响一个人成长的历程，足以改变一个人发展的命运。能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远。同学们要以今天的誓师大会为起点，要有冲刺高考、拼搏高考的积极心态，以良好的心态，面对即将到来的频繁的考试，面对即将遇到的成功与喜悦，困难与挫折，胜不骄，败不馁。增强信心，确信自己是优秀的，相信自己还有潜力没有被挖掘出来，并把全部精力都集中起来去证明它。

高考冲刺时间紧，任务重，一百天除去考试和考前准备时间，平均一个学科不到二十天，这么短的时间，必须要求高效率、高质量，“珍惜每一天，走好每一步”。做到学习和生活从高考角度着眼，与高考无关的念头不要想，与高考无关的事不要做，全身心投入到紧张的复习备考中去。做到四个“认真”：一是认真上好每一节课，用好每一个早读、晚读，做好每一次作业，弄懂每一道题，不放过每一个疑点，把握好每一次考试，实现每一次提升。二是认真对待每一个学科，查漏补缺，凡是有薄弱学科的同学要多吃苦，多下功夫，全力补救，多考一分就多几份希望!三是认真思考充分挖掘自己的增分空间，充分挖掘每一门学科可能存在的增分空间，基础知识可能存在的增分空间，规范答题可能存在的增分空间，以求限度的提高自己的成绩。四是认真上好每一节体育课，跑好每一次操，加强锻炼，注意营养和休息，确保健康的身体和旺盛的精力，冲刺一百天。

同学们，今天我们全体高三老师将和同学们一道庄严誓师，这表明，老师和同学们不仅是师生关系，更是同舟共济、荣辱与共的战友。为了把你们送到胜利的彼岸，老师们呕心沥血，奋力拼搏，他们是我们_中学最辛苦的人，我提议，让我们以热烈的掌声感谢他们的辛勤付出!

尊敬的各位老师，在你们身上，承载着17万人民和家长的重托，承担着全校上下的希望和期盼，在这最后的一百天里你们会更辛苦，希望你们再接再厉，团结协作，奋力拼搏，为实现20__年高考新的突破做出你们新的努力和贡献!

高考冲刺的战鼓已经擂响，高考冲锋的号角已经吹响，高三的同学们，在未来的100天里，家长是你的后勤兵，老师是你的导航员，学校是你的坚实后盾，全校师生都在为你们呐喊助威，希望你们，带着家长的殷切希望，带着老师的真诚祝福，带着学弟学妹的加油鼓劲，带着破釜沉舟，卧薪尝胆的气势，拿出你们的智慧和毅力，用100天给自己一个机会，用100天为自己创造一个奇迹。

预祝同学们100天后梦想成真!马到成功!

百天高考冲刺演讲稿精选篇2

各位老师，各位同学：

大家下午好！

今天，我们在这里隆重集会，召开20__高三百日冲刺誓师大会，意义非凡，如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑，那么我们已经跑过最后一个弯道，距离终点只有百米之遥。

同学们！三年前，你们带着心中的理想来到丰城中学，为了这个理想，你们寒暑不停、风雨无阻。三年来，你们将一生之中最美好时光的点点滴滴，镌刻在丰城中学的每一片花叶之上，每一寸土地之中。三年来，清风从丰水湖吹过，在每一个清晨翻动着你手中的书卷。三年来，月光从和合塔顶挥洒而下，在每一个深夜伴随你走向安睡。三年来，学校给你们创造了良好的学习环境，你们勤奋学习，奋勇拼搏，没有辜负老师及父母的期望，不断磨砺自己，以优异的成绩和出色的表现，为学校赢得了一个又一个荣誉。这一切，都将是停泊在我们心湖中长成最美好的记忆。在最后的一百天里，我想，我们的记忆之树不但要开出美丽快乐的花朵，更要结出健康香甜的果实。如今，距离我们期盼的高考只有一百天了。高考梦，是人生梦的起点，没有经历过高考的人生是有缺憾的人生。为了冲击高考，我们读过可以堆成山的书籍，我们做过可以铺满地的试卷；我们有过成绩一步一步上升的喜悦，也曾有过成绩一落千丈的悲伤，才终于有了这冲天一飞的机会。

再过100天，我们就迈入高考的考场，并由考场走向更广阔的人生天地。因此，从今天开始，你留在母校，留在老师和同学们身边的日子已屈指可数，在你们的梦想就要实现，离成功仅有一步之遥之际，我想提醒你们，能否把握住这最后的一百天至关重要，意义深远，不能有丝毫的懈怠和疏忽。站在一百天的冲刺起点，你们必须树立这样的意识：

一、冲刺，是你们的必然选择

人的一生可选择的机会不多，选择就在关键的几个点上，高考将是你们遇到的第一个关键点，你们的人生理想将通过这一次的挑战来实现，你们的人生价值将在这一次的挑战中得到凸显。成功与否将决定你能否按自己的愿望改变生活，决定你能否进入到预设的生活轨道；即使在今天这个充满机遇、充满诱惑的年代里，对于大多数出身于平民家庭无爹可拼的你，高考，或许是你唯一一次凭自己的实力说话的机会，除了高考冲刺，你只能收获遗憾和无奈。永不退却，永不气馁，真正的强者选择的永远是勇敢地冲锋！

二、冲刺，是你们人人涨分的法宝

高考冲刺是考试成绩由量变实现质变的推进器。在历年高考中，都会有黑马出现。以往的经验证明，高考前一百天是涨分最快的时期，一百天能涨多少分？50分、100分都不是奇迹，前几届曾经有的同学从宜春模考到高考涨了160多分，我想这也不是极限。不同学习层次的同学涨分幅度或许有所不同，但有一点是相同的：只要你真正拼搏不止，你的进步就一定会出人意料。平时的联考、调研考、月考的结果都是不是最后的结果，决战的战场在6月！所以，我们提出这样的口号：每天涨一分；人人都涨分；人人能涨分。天天涨分不浮躁，分分秒秒都高效。

三、冲刺，是你们科学高效地准备高考

冲刺不是空喊口号，它是更踏实更勤奋更聚精会神的代名词。

在最后的一百天，你们首先要在精神上赢得高考。精神决定论告诉我们，精神高度决定人生的高度，每人都要制定具体冲刺目标，坚决反对定局论、失败论！三本冲刺二本，二本冲刺一本，一本冲刺600，要有冲刺高考、拼搏高考、体验高考、享受高考的积极心态。用大心脏，铁神经迎接高考。

在最后的一百天，你们头要抬高，脚要走稳。这个时刻，没有时间耍小聪明，只有认真做好每一天的事情，结果就会大不相同，遗憾会更少。而能控制时间利用率的只有你自己，应当放下自己的架子与自尊，充分利用资源，向老师和同学求教，主动利用一切可能的时间和试卷反馈的结果弥补漏洞，修正错误，强化训练到半自动化或自动化的水平，才能在全省的竞争中取得优势。

在最后的一百天，你们要心态平和，平和彰显气度。横向与别人比，要多包容、多看到别人的优点和长处，不抱怨、不偏激、不奢求；实事求是看问题，主动交流找差距，在享受学习中调整心态，保持平和；纵向与自己比，要客观分析变化原因，反思自己的复习计划与学习情况，不偏科、不侥幸、不偷懒；肯定自己的微小进步，让自己的长项更长。

同学们，20__的丰中校园，比过去的任何一年都更丰富和美丽，我们期待着，春雷之后，是一个繁盛的夏季；夏雨来时，是千万朵幸福的花开。

亲爱的同学们：让我们把最美的风景带到和合塔顶，体验“手可摘星辰”的感觉；把最灿烂的笑容留到六月，创造六月的辉煌！

最后，让我们握紧拳头，以青春的名义大声宣誓：

十载寒窗，百日苦练，我们健步登金榜；

一腔热血，万丈豪情，丰中定再创辉煌！

谢谢大家！

百天高考冲刺演讲稿精选篇3

尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好：

三年前，我们怀着对未来的美好憧憬，载着家人与老师的殷殷期盼，坚定地迈进了高中校园；今天我们在这里，郑重地面对高考赫然醒目的战书；今天我们在这里，吹响一百天决战冲锋的号角。我们坚信，正是在这里，新的辉煌将张开腾飞的翅膀。

蓦然回首，十二年寒窗苦读，四千三百多个日日夜夜，铸就了我们必胜的信念与坚不可摧的意志。书海的沉浮已不再让我们动容，风雨的磨砺只会让我们愈挫愈勇，我们的目光从来没有像今天这般坚定执着，我们的思想从来没有像现在这般成熟饱满，我们的心灵从来没有如此激荡燃烧。

在距离高考只有一百天的日子里，也许你会陷入迷茫，会想：我的基础不好，该怎么办呢？同学们！过去只是一个值得借鉴的地方，而不是一个值得留恋的地方，更不是一个值得后悔的地方！在过去的日子里，不论你已收获硕果累累，还是虚度光阴，请转过头来，注视前方的路。过去的就让它过去吧，我们能够把握的只有当下和未来

鲜红的终点在前方真真切切，成功从来没有如此贴近我们年轻的生命，在未来的一百天里，我们将用青春证明，没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

同学们，冲锋的号角在耳边响彻，波澜壮阔的画卷已经尽情铺展。永不言败的信念，可以让脚步更加坚定；踏实勤奋的学习，可以让进步更加显著；平实严谨的作风，可以让道路在脚下更加延伸。

还记得开学第一课中老师送给我们的箴言：忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

机遇只垂青于那些有准备的人，在距高考还有100天的日子里我们坚定地相信，勤奋刻苦，严谨求实的中学学子一定不会辜负老师、家长的深情厚望，因为在我们身后站着全力支持、倾心关爱我们的学校领导，站着团结合作、尽心尽力为我们大家奉献出全部爱心的老师。还站着默默无闻，充满期待的亲爱的爸爸妈妈。同学们，“沧海横流，方显英雄本色”，人生总是在竞争中不断超越，生命总是在拼搏中熠熠闪光。既然我们选择了高考，我们就没有理由退缩。高考的战鼓已经擂响，已经到了为理想奋力一搏的最后时刻！让我们倍加珍惜这最后的100天，做好手中的每一道题，走好脚下的每一步路；调动起全部的智慧，凝聚起全部的热情，为100天后的高考而奋力冲刺！

与此同时，小高考也悄然向高二的学弟学妹们走来，作为已经经历过这一关的前辈，我对你们最衷心的关照，便是“不要松懈”。因为比起智商，小四门更多的是靠努力，过去无往不利的小聪明在这里并不适用。你可能会发现，平时成绩不好的学生，却能在小高考上轻易地击败你，这并不是夸张，而是事实。

在这里，让我们以最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的梦想面对未来；我们就要以傲视群雄的信心投入到高考的竞争当中，以百分之百的精力投入到高考的复习当中，以前所未有的毅力投入到决战攻关当中。过去，“要努力”的话语说得太多，说得我们已经麻木，但是今天的冲刺告诉我们：我们该行动了！

百天高考冲刺演讲稿精选篇4

决战倒计时，奋战每一天！

时光匆匆，转眼我们已迈入高三的大门，等待我们的是责任、是辛苦、是紧张。

面对高三—— 我们自信，因为我们镇定，高一、高二我们并没有虚掷青春，我们已为高三的长跑、冲刺作足了准备。 我们自信，因为我们努力，一分耕耘、一分收获，两者虽不是成绝对的正比，天才出于勤奋却是亘古不变的真理。 为了高考，我们坚守着春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的意志； 为了高考，我们一遍又一遍的尝尽了衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的苦涩。 多年栽种而成的小

树早已成荫，我们将会自信地迎接20__年6月，那个收获果实的季节到来。 因为胜利的旌旗将会由我们高高举起，因为我们有战无不胜的勇气和决心。

同学之间的互相帮助是前进中的铺路石，老师的谆谆教诲是岔路口上指明方向的路标，我们的汗水将为我们浇开成功的鲜花！ 握着沉甸甸的高考接力棒，深知前进路上的坎坷，我们却义无反顾。 高考的成功是我们的目标，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神。

为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下！

百天高考冲刺演讲稿精选篇5

尊敬的领导、老师、同学们：

大家下午好！

又是一年芳草绿，转眼间我们迎来了高中生活的第三个春天，同时也迎来了人生中最重要、最神圣的一个日子——高考。寒窗苦读十年余，孜孜以求尽为此，今天，在这里举行高考百日冲刺宣誓大会，我们心情无比激动。

“一百天的时间太长”，一时看不到希望的同学会这样说，他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪，这让人十分遗憾，因为在接近目标时，往往是最考验人的时候。

“一百天的时间太短”，充满朝气、胸怀理想的同学如是说，他们将更加奋发努力，分秒必争，因为他们相信，奇迹总由强者创造，一份耕耘，总有一份收获。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我们不再犹豫，不再徘徊，纵使山路十八弯，我们依然执着，永不言弃

从今天开始，高考冲刺战役正式打响，我们将经历启航后的最后一场风雨。也许它看起来是那么地阴沉，让人窒息，让人迷失；但它又是那么狂暴，能把人推向峰顶，又能把人卷到浪底。可是，怕什么？我们斗志昂扬，我们豪情满怀，我们有前人留下的经验，有无私关注的父母，有倾心关怀的师长，最重要的是，我们有充满自信的自己！

险峻的.大山挡不住汹涌的激流，汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。凄冷的北风也挡不住春天的脚步，挡不住我们征战高考的脚步！

为高考而战，只要你心中充满阳光，充满希望，充满激情，充满信念，谁也挡不住你，挡不住你的成熟，挡不住你的智慧，挡不住你的成功！

为高考而战，调动一切细胞，集中一切精力，挖掘一切潜能，加速，再加速，一心冲向自己瞄准的目标，铸就无悔的青春！

为高考而战，我们有坚持不懈的意志，也有直面现实的勇气，更有笑对挫折的豪气！

不管我们现在的水平如何，但请你记住“狭路相逢，勇者胜！”让我们“疯狂”学习100天，让梦想在我们矢志不渝的追求中变为现实。

同学们，让我们振臂高呼：高考——我来啦！

百天高考冲刺演讲稿精选篇6

寒冬已去，春意盎然。转眼间_多个日日夜夜已成为历史的一页，距离我们朝思暮想的高考已不足一百天。一百天，在历史的长河中犹如沧海一粟，然而对于你们，它却是黎明的前奏，它可以让同学们完成十几年积淀的知识的回顾，创造奇迹，铸造辉煌。也可以让我们老师尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术。

同学们，再有100天，你们将走上人生转折的考场，十几年的寒窗苦读，四千多个日日夜夜的不懈拼搏，所有的辛苦，所有的付出，都将在6月迎来收获。人们常说“行百里者半九十”，在这最后关键的2天，只有不懈怠、不烦乱、有恒心、有耐力的人;只有有张有弛，调节好自己的身心，坚持有规律的生活，合理安排学习时间，适度参加体育锻炼的人;只有具有积极向上的学习态度，平和健康的备考心态的人。才能取得最终的成功。因此，同学们要充满自信，满怀信心，一如既往，一步一个脚印地走好这最后的、关键的100天，从容自信地奔向六月。坚信胜利一定属于你们——宏力的学子们。

在过去的_多个日子里，全体老师们兢兢业业，团结协作，把握教材，紧扣考纲，取得了高考备战的阶段性胜利。在剩下的这100天里，我们全体教师将继续以高度敬业的精神，投入紧张的备考状态，尽心尽力、全力以赴地备好、上好每一节课，选好每一道题，笑对质疑，刻苦钻研，做好每一件事;合理安排教学进度，使用科学教学方法，精心挑选复习资料，拓宽信息渠道，及时了解高考的相关政策和信息;研究高考试题的规律、范围、重点、难点，制订详细的备考计划;研究每位同学的个性，尊重每位同学的人格，因材施教，分类推进，帮助每位同学走上成功之路。

有人说高考是人生的一堵墙,是横跨在岁月面前的一条河流,跨越它人生终将辉煌.在剩下的2天里，就让我们把紧张、焦虑、害怕、不安、悲观、失望抛诸脑后,带上足够的耐心,高度的细心,坚定的决心,必胜的信心和一颗淡化自己的平常心,轻装上阵，向着梦想的舞台前行,燃烧自信,燃烧希望,勇敢地去迎接你向往已久的、志在必得的六月吧。

同学们，十年磨一剑,今朝试锋芒，让我们共同用拼搏扼住命运的咽喉,用汗水播撒人生的希望,用自信铸就__年宏力人的辉煌.让我们共同振臂高呼:拼搏最后一刻，再上新台阶。

最后，衷心祝愿在座的各位领导和老师身体健康，精神愉快，万事如意!衷心祝愿同学们最后的日子过得充实快乐，天天进步，六月高考，马到成功!

百天高考冲刺演讲稿精选篇7

各位领导、各位老师、同学们：

大家好！

春回大地，万象更新。紫气东来仰望星辰你豪情满怀，绿柳扶风展望六月我壮心飞扬。十年磨剑蓄势待发，百日会战如火如荼。我谨代表高三全体老师向学校领导和高三学子郑重承诺

我们一定潜心钻研，提高效率。深入研究考试说明，及时筛选高考信息，我们会在这一百天里做大量习题，而后从中精选出值得同学们练习的试题，用我们的“下海”，换同学们的“上岸”。精心备课，让我们的课堂充满魅力，让四十五分钟发挥出最大的效益。

我们一定同心同德，众志成城。俗语说：“人心齐，泰山移。”我们高三23位班主任和78位任课教师将站成一堵墙，精诚团结，加强集体备课。我们将与同学们并肩战斗，艰险共担，风雨同行，用真诚让此岸与彼岸蔚成一道美丽的彩虹，用和谐让星空与朝霞亮成一道美丽的风景。

我们一定矢志不渝，永不放弃。我们深知竞争空前惨烈，道路曲折，但我们更加坚信：“就算天再高，只要踮起脚尖，就能更靠近阳光！每一颗心都有一双翅膀，只要勇往直前地飞翔，没有到不了的地方。”我们不会放弃任何一位学生，因为只要努力不懈，栟中的学生可以继续创造神奇！

我们一定意气风发，斗志昂扬。我们的脸上会洋溢着解放区的天一样明朗的`笑容，我们的体内会激荡着旺盛的求知欲和高昂的战斗欲。六月战场，勇者无敌；面临强手，敢于亮剑。我们会让同学们感受到我们老师身上饱满的激情，让你们带着月宫折桂舍我其谁的那份豪气，鏖战沙场。

最后一百天，我们高三全体老师将竭尽全力，使出浑身解数，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”！

同学们，让我们咬紧牙关，背水一战，纵是千难万险，也要轰轰烈烈，荡气回肠。让所有的困难在激情的青春前战栗，让激情的青春在绚丽的梦境前放歌，我们将踏着歌声，去迎接志在必得的辉煌，去迎娶我们梦境中的美丽新娘。

奋斗一百天，让雄心与智慧在六月闪光！

奋斗一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀！

奋斗一百天，让六月的栟中再奏新的乐章！

百天高考冲刺演讲稿精选篇8

尊敬的各位领导、各位家长代表、亲爱的老师、同学们：

大家好！

今天，学校在这里隆重召开_届高三高考百日誓师大会。

首先，我代表学校向辛勤耕耘、无私奉献的高三老师们表示诚挚的敬意！向一直支持我校各项工作的家长同志们表示衷心的感谢！向勤奋学习、顽强拼搏、屡创佳绩的高三同学们致以亲切的问候和美好的祝愿！

今天，是距离高考百天的特殊日子。如何高效、合理、充分地利用好最后这一百天是我们决胜__年

高考的关键。回想过去一千多个日子里，高三老师和同学们为了共同的目标付出了艰辛的汗水，经历了重重考验，大家用实际行动谱写出学校发展的动人诗篇。而今这一切都将写入_市_实验中学永久而值得纪念的历史！憧憬六月，我们似乎看到了那场没有硝烟的战斗，看到了我们_市_实验中学新的希望，更坚定了我们成功打好_年高考胜仗的决心！

这决心来自于我们的高三老师。

这一届高三年级拥有学校精心安排的、的师资队伍，他们中间有特级教师、有省市学科带头人、骨干教师，是_市_实验中学丰富的应对高考经验的教师群体。老教师甘做黄牛，不用扬鞭，自奋青蹄；中青年教师珍爱光阴，争分夺秒，愿把生命化做红烛；他们和同学们一样面对高考严峻的考验，始终不渝的努力着，我相信：在今后的一百天，我们的老师定会认真研究高考，编好每一次的训练题和测试题；定会加强批改，根据反馈的信息调整课堂教学和进行有针对性的辅导；定会牢记“以我十分辛苦换你一分收获”的口号，以科学的备考，高效的授课，竭尽全力，为同学奠定高考最后胜利的基石。

这决心还来自于我们的家长。

相信在最后的一百天，家长定会一如既往，以最温暖的父爱和母爱，做同学们坚强的后盾，陪伴同学们走过最后艰苦的日子。

这决心更来自于我们全体高三同学。

相信同学们一定会以高昂的斗志，把握分分秒秒，认真掌握好每一个知识点，扎实完成每一个习题，努力提高复习效率，提高应考能力。

在过去几年的高考中我校成绩斐然，一年一个新变化，一年一个新突破。老师们，同学们，相信有学校的坚强领导，在全体高三师生的共同努力下，20__年的高考我们一定会再续辉煌！谢谢大家！

百天高考冲刺演讲稿精选篇9

老师们，同学们，大家下午好，

今天我发言的题目是：稳定心态、轻装前进、提高效率，向大学进军。

时间似流水，转眼间我们离高考只剩下一百天，今天我们聚集一堂，就是要共同宣誓，共同加油，争取每一位同学都取得高考的胜利。

人生有许多梦，唯有少年之梦最美。老年人的梦多是对往昔挥逝去的岁月的留恋，而青年人的梦则是对美好未来的希望。希望，是梦想，也是幻想。实现了，就是梦想成真，破灭了，就是幻想成空。人生紧要关头决定性的只有几步。今天我们开这个百日应考誓师大会，就是提醒大家，我们个人一生紧要关头到来了。

距离高考的时间越来越紧，学生们的学习压力越来越大。决定命运的日期马上就要到了，在这样时候，说空话、说套话是不必要的。在这里，我想强调三个问题：

第一句话是轻装前进。在战斗即将打响的时候，部队要兼程到达指定位置，必须轻装前进。我们也一样。

要想轻装前进，首先要明确目标。我们唯一的目标就是考上大学。我们唯一的任务就是复习备考。这一点要明确。所谓轻装前进，关键是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思转到学习中来，把一切与复习备考无关的事放下。把人与人复杂的个人关系、个人感情、私人恩怨放下。要适当地放弃，这还需要勇气。与高考无关的许多人、许多事，在一定的时期会有很大的价值，但高度当前，它们的价值要往后放，到了大学校园之后再继续。如果真的能置疑一个目标决定自己的百日生活，那么放弃也不件难事。

第二句话是稳定心态。首先要充满信心。大学扩招之后，众说纷纭，但一个重要的基本点是人人都关注的，那就是有志者有了发挥的天地，每个人都有大学可上。只要努力奋斗，认真学习了，皇天不负有心人，有付出必然有回报。你有具体可行的目标，只要自己付出了，就一定能够实现。心理上个人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能学会，我能考好。我能稳定自己的心态，我能把握自己的命运。其次稳定心态还要做到学适时调节个人情绪。与人有矛盾怎么办？遇上困难怎么办？家庭变故怎么办？成绩波动怎么办？每一点小小的挫折，都可能导致个人终生的成败。心理上有问题，可以说是最大的问题。自己解决不了，可以请人帮助解决。要真正保持民族教育的稳定，还有一个劳逸结合的问题。善于搭配时间。不同的学科，不同的训练方式、不同类型的习题，有时需要在不同的时间去做，有时需要相互插花式搭配完成。我们讲抓紧时间，不是把一切时间都用来学习，该吃饭时要吃好饭，该喝水时要喝好水该休息时要注意休息，该锻炼身体时也不能忘记锻炼身体。百日冲刺，要把自己调节到最佳状态。现在人看高考，是智力、体力与心态的总体较量，不仅仅在学习本身。所以劳逸结合的重要性不言而喻。

第三句话是提高效率。轻装前进本身就是为了提高效率，在此基础上，我们还要讲究一切与效率有关的问题。在最短的时间内尝到最多的知识，保持最好的心态，以最快的速度提高自己的成绩，百日增长一百分也是可能的。关键是要有效率意识，不能死学、盲目用功，而要巧学，根据个人特点制定复习备考计划。

第一是抓紧时间，见缝插针，利用一切可能利用的时间用于学习。我校开学之初，已经有一此学生提前到校，夜夜学习到十一二点，这里个好现象。用秒来计算时间，会发现其实百天时间还可以学习许多东西，还可以提高许多分数。如果把现在关键的时间浪费了，就把一生都耽搁了。要想不浪费时间，许多人的体验，那就是生活、学习有计划性，计划越细，遵守计划越严格，效率就越高。

百天高考冲刺演讲稿精选篇10

亲爱的老师,同学们:

大家好!

高三的天空是碧空万里，霞光绚丽，没有乌云，没有雷霆，没有暴风雨;高三的道路是一马平川，金光大道，没有崎岖，没有泥泞，甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊，水平如镜，没有巨浪，没有惊涛，没有漩涡——这只能是幻想。面对高考有这样两种极端的人：一种人总是说，唉，中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗，他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说，唉，为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端，但是我们不可否认的是，我们对待高考的态度已经进入一种误区。

作为年轻人，一辈子的目标一定要定得高远，正所谓你想要什么，你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想，正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标，但每个阶段的目标要现实，就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比，目标要一点点积累，每一天、每一阶段的目标实现了，最后成就的就是远大的目标。

高三这一年，谁都不会过得轻松，但是你们要明白：流泪、抱怨统统没有用，对于一个拥有梦想的人来说，的失败就是放弃，要相信你每坚持一分钟都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生，应该学会用左手温暖右手，把学习当做快乐并且享受这个过程，去欣赏自己，去体味属于自己的高三。最重要的是，不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠，如果努力在自己的沙漠上打一眼深井，使水源源不断地流出，你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。

要脚踏实地。我们应该学会“蜗牛精神”：蜗牛的壳是自己加上的，既靠天，也靠地，又靠自己，要心平气和的接受失败，做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平，心中平，世界才会平。要学着给别人一个机会，尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功，就要做到蜗牛的三点：第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。

许多东西是从量变到质变的，当你的努力，你的付出足够多时，就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败，第三次高考，他走进了北京大学;出国三次失败，他创办了新东方，帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂，农村18年艰苦的生活，磨练了吃苦耐劳的精神;北京大学11年学习、教书的历程，是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办新东方的12年，是一个艰苦奋斗的立业过程。

因此说不要害怕失败，即使是被踩到泥土中，我们也不能甘心变成泥土，而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才，如果你能做一个“地才”，你就已经成功了，所谓“地才”，就是脚踏实地，把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地，把学习这件事做到极致的时候，高考在你眼中就不那么重要了。在最后我想告诉大家是：不管你现在的成绩怎么样，不管你现在的基础怎么样，只要坚定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奋斗的目标，你就有了生活的动力，你就有了成功的希望!