“放飞自我”，汉语词汇。本意是放飞自己、追寻梦想的意思，后因多次微博热议，意思是“打破人设展现真性情”。有种不顾自身的形象，放纵自己，展现出了原本的性格，与之前积累的人设不符。

该词忽然在网络火起来，各大明星都在纷纷放飞自我，特别是郑爽和苏醒放飞自我的新闻到处可见。郑爽在微博开通账号“yeah虚拟小号”，并在微博上“放飞自我”，与此前人设大为不符。

网友评价到“这是放飞自我，还是因为压力太大？”