张家界是中国的旅游胜地之一，以其独特的山水风光、壮丽的自然景观和深厚的历史文化底蕴而著称于世。如果您只有的时间来张家界，不妨参考以下攻略，玩转张家界，畅享一日游。

一、景点推荐

1. 张家界森林公园张家界为的自然景观，以“三千奇峰、八百秀水”而闻名于世。游客可以乘坐索道、缆车等交通工具，欣赏神奇的石柱峰林、清澈的溪流瀑布、葱郁的森林草原等自然美景。

2. 天门山世界上悬崖、海拔、悬挂长的玻璃桥——天门山玻璃栈道就坐落在这里。此外，天门山还有“天门洞”、“天门水”等景点，是张家界不容错过的旅游胜地之一。

3. 黄龙洞位于张家界市区西北部，是中国的石灰岩溶洞之一。游客可以在洞内欣赏到多彩的钟乳石、石笋、石柱等奇妙景观，感受地球漫长岁月的鬼斧神工。

4. 湘西民俗文化村位于张家界市区南部，是一个集湘西民俗文化、风情民俗、民间艺术为一体的旅游景区。游客可以在这里欣赏到湘西传统歌舞、手工艺品、美食等多种文化元素。

二、路线推荐

1. 张家界森林公园一日游路线

早上乘坐索道前往袁家界，欣赏袁家界的奇峰异石和青山绿水。

中午在袁家界附近的餐厅品尝当地特色美食。

下午乘坐缆车前往天子山，欣赏张家界的全景。然后步行前往天门洞，感受中国的天然拱门。

晚上在张家界市区享用晚餐，品尝当地美食。

2. 天门山一日游路线

早上乘坐索道前往天门山，欣赏神奇的石柱峰林和天门山玻璃栈道。

中午在天门山附近的餐厅品尝当地特色美食。

下午乘坐索道前往下山，前往位于张家界市区西北部的黄龙洞，欣赏地球漫长岁月的鬼斧神工。

晚上在张家界市区享用晚餐，品尝当地美食。

三、小贴士

1. 张家界景区门票价格较高，建议提前在官网或旅游平台购买门票，以便节省时间和费用。

2. 张家界景区交通便利，游客可以选择公交、出租车等交通工具前往。

3. 张家界景区气候多变，建议游客备好防晒、雨具等物品。

4. 张家界景区内禁止吸烟、乱扔垃圾等不文明行为，游客应遵守当地规定。

总之，张家界是一个值得一去的旅游胜地，无论是自然景观还是历史文化，都有着独特的魅力。希望以上攻略能为您的张家界之行提供一些参考和帮助。