甘南藏族自治州位于中国西北部，是一个风景秀丽、民俗独特的地方。如果你想要深入了解甘南，可以选择8天的行程，全面领略这个美丽的地方。

天兰州-甘南

从兰州出发，乘坐大巴前往甘南，途中可以欣赏到壮丽的黄河风光和秀丽的甘南山水。抵达甘南后，可以先休息一下，准备迎接接下来的行程。

第二天合作-夏河草原

早上出发前往合作市，这里有着的旅游景点——夏河草原。在这里可以欣赏到宽广的草原、清澈的湖泊、高耸的山峰，还可以体验马背骑行、草原摩托车等玩法。

第三天合作-郎木寺-若尔盖

第三天的行程是合作-郎木寺-若尔盖。郎木寺是甘南地区有名的寺庙之一，这里有着丰富的历史和文化遗产，可以感受到藏族人民的信仰和生活方式。若尔盖则是一个美丽的小镇，这里有着壮丽的高山草原和清澈的河流，是一个放松身心的好地方。

第四天若尔盖-黑水-红原

第四天的行程是若尔盖-黑水-红原。黑水是一个美丽的小城市，这里有着清澈的河流和美丽的景色，还有着当地的民俗文化和美食。红原则是一个美丽的高原湖泊，这里有着美丽的景色和独特的生态环境，是一个放松身心的好地方。

第五天红原-花湖-玛曲

第五天的行程是红原-花湖-玛曲。花湖是一个美丽的湖泊，这里有着绝美的风景和独特的生态环境，是一个拍照的好地方。

第六天玛曲-迭部-夏河

第六天的行程是玛曲-迭部-夏河。迭部是一个美丽的小城市，这里有着独特的建筑和美食，还有着当地的民俗文化和艺术。夏河则是一个美丽的高原湖泊，这里有着绝美的景色和独特的生态环境，可以让你感受到大自然的魅力。

第七天夏河-合作-兰州

第七天的行程是夏河-合作-兰州。在合作市可以买一些当地的纪念品和特产，感受到当地的生活方式和文化。然后返回兰州，结束这次美妙的旅程。

第八天兰州

第八天是兰州的自由行时间，可以去兰州的景点参观，感受这个城市的历史和文化。比如可以去中山桥、白塔山、黄河风景区等地方游玩。