九寨沟的景点主要分布在两个区域九寨沟景区和黄龙景区。如果您只有时间，建议选择一个区域进行游览。如果您有两天以上时间，可以选择两个区域都游览。以下是两个区域的景点介绍

九寨沟景区包括长海、五花海、熊猫海、荷叶海、树正群海、珍珠滩、箭竹海、诺日朗瀑布等景点。

黄龙景区包括黄龙沟、黑龙潭、雪峰山、翠海、草海、九曲桥等景点。

九寨沟景区和黄龙景区都是热门景点，游客数量很大，特别是在节假日和旅游旺季，交通拥堵是不可避免的。以下是一些避免交通拥堵的建议

1. 避开旅游旺季。九寨沟的旅游旺季通常是在7月9月和10月11月之间，避免这个时间段可以避免交通拥堵。

2. 提前预订门票。九寨沟景区和黄龙景区都有门票限制，提前预订门票可以避免排队等待，节省时间。

3. 避开高峰期。九寨沟景区和黄龙景区的高峰期通常是上午10点下午3点之间，避开这个时间段可以避免人流拥堵。

4. 避开周末。周末是九寨沟景区和黄龙景区的游客多的时间，避开周末可以避免交通拥堵。

九寨沟是一个美丽的自然风光和独特的藏羌文化的结合体。自驾游九寨沟是一个非常不错的选择。为了更好地享受自驾游之旅，路线规划和避免交通拥堵是非常重要的。希望以上攻略能够为您的九寨沟自驾游之旅提供帮助。