郑州是中国中部地区的重要城市，也是河南省的省会。作为一座历史悠久的城市，郑州有着丰富的文化底蕴和旅游资源。如果您只有的时间来郑州，怎样才能地玩转这座城市呢？我们为您提供一份郑州市区一日游攻略，让您在短时间内畅游郑州，感受这座城市的魅力。

一、早餐品尝河南特色美食

早餐是中重要的一餐，也是的开始。在郑州，您可以品尝到许多特色美食，比如油条、豆腐脑、肉夹馍、热干面等等。如果您想要尝遍所有的美食，可以去位于市中心的大上海美食广场，这里汇聚了各种各样的河南美食，让您大快朵颐。

二、上午探索千年古都

上午的行程安排可以选择参观千年古都的历史遗迹。首先，您可以前往位于市中心的郑州城墙，这是明代郑州城的遗址，现在已经修复成为一道景区。在城墙上，您可以欣赏到郑州市区的全景，同时也可以了解到这座城市的历史和文化。

接着，您可以前往位于郑州市二七区的嵩山少林寺，这是中国佛教禅宗的发源地，也是中国武术的发源地之一。您可以参观寺庙建筑、观看少林功夫表演、了解佛教文化等等。

三、中午享受美食文化之旅

中午时分，您可以选择一家地道的河南餐厅，品尝当地特色美食。比如，您可以去位于市中心的黄河大酒店，这是一家历史悠久的餐厅，主营河南菜肴。您可以品尝到传统的烩菜、炖菜、烤鸭等等，口味独特，让您回味无穷。

四、下午感受现代城市风貌

下午时分，您可以前往位于郑州市金水区的CBD商圈，这里是郑州市的商业中心，汇聚了各种高端品牌、时尚餐厅等等。

另外，您也可以前往位于金水区的郑州大学城，这是中国的大学城之一，有着美丽的校园环境和丰富的文化活动。您可以参观校园、了解大学文化、品尝学生美食等等。

五、晚餐品尝夜市小吃

晚餐时分，您可以前往郑州市各个夜市，品尝当地的小吃。比如，位于市中心的二七夜市、花园路夜市、大学路夜市等等，这里有着各种各样的小吃摊位，让您大饱口福。

六、夜生活感受城市的夜色

夜晚时分，您可以前往位于金水区的南湖公园，这是郑州市的一处城市公园，也是郑州市民休闲的好去处。您可以散步、欣赏夜景、感受城市的夜色。

七、结束语

以上就是我们为您提供的郑州市区一日游攻略。当然，由于时间有限，这里只是推荐了一些比较典型的景点和美食，还有很多值得一去的地方，需要您自己去探索。