上饶位于江西省东北部，是一个拥有丰富历史文化、自然风光和民俗风情的城市。自由行上饶，有许多值得一游的景点，下面就为大家介绍一下上饶的必玩景点。

1. 三清山

三清山素有“江南山”之称，是道教名山之一。山上有三清宫、南天门、仙人洞等景点，三清山是一个集自然景观和文化底蕴于一体的旅游胜地。

2. 婺源

婺源是中国传统文化村落保护区之一，也是级旅游景区。这里有古村落、茶园、梯田、溪流、瀑布等自然风光，还有传统建筑、民俗文化等人文景观。婺源是一个让人感受到浓浓乡村气息的地方。

3. 鄱阳湖

鄱阳湖是大淡水湖，也是自然保护区。这里有湖泊、湿地、草原等自然景观，还有众多鸟类和水生动物。鄱阳湖是一个适合观鸟、赏景、垂钓的好去处。

4. 玉女峰

玉女峰是一座道教名山，也是江西省的标志性山峰。

5. 龙虎山

龙虎山是道教名山之一，也是级旅游景区。这里有龙虎山宫、天柱峰、神龙谷等景点，龙虎山是一个让人感受到道教文化魅力的地方。

以上就是自由行上饶的必玩景点，每个景点都有其独特的魅力，希望大家可以在旅途中留下美好的回忆。