1、五大连池

火山浴世界地质公园5A景区国家风景名胜区世界生物圈国家自然保护区国家地质公园国家生态旅游示范区

五大连池是集生态观光、旅游度假、休闲养生、地质科考为一体的多功能风景名胜区，被评为“国家中医药健康旅游示范区”，是黑龙江著名的养生胜地，拥有举世罕见的六大自然环境——纯净的天然氧吧、优质的冷矿泉水、灵验的水疗泥疗、天然的熔岩晒场、宏大的全磁环境和绿色的食品园区。尤其是五大连池矿泉水，为天然重碳酸矿泉水，是世界三大冷泉之一，与法国维希矿泉和俄罗斯纳尔赞矿泉齐名，享有“神泉”、“圣水”、“药泉”的美誉。到五大连池不仅要游览火山、熔岩风光，还要体验五大连池康疗的三大法宝——喝水、泡泉、火山浴。

地址：黑龙江省黑河市五大连池市五大连池镇药泉东路北侧

2、牡丹江镜泊湖

避暑疗养火山温泉世界地质公园5A景区国家风景名胜区国家森林公园国家地质公园

镜泊湖是世界最大火山熔岩堰塞湖，以湖光山色而著称，不仅有着百里长湖、地下森林、火山口、火山湿地，还有龙江最美的火山熔岩风光。这里风景秀美、气候宜人，夏季更是山清水秀、清新凉爽，最热7月份平均气温19-20°C，是国内著名旅游、避暑和疗养胜地，还被评为”国家中医药旅游示范基地“。除了夏季避暑疗养外，冬季可以来这里泡温泉，景区内有镜泊小镇温泉，由六个室外火山温泉组成，在漫天飘雪的季节里，泡在来自地下2400米深处的优质温泉中，感受纯天然的火山温泉带来的滋养和温暖。黑龙江另一个著名的湖泊养生胜地：鸡西兴凯湖。

地址：黑龙江省牡丹江市宁安市莫延公路

3、北国温泉养生休闲基地

4A景区

北国温泉养生休闲基地以其丰富的温泉资源为基础，寒地温泉文化为主题文化脉络，结合现代前卫的健康度假休闲理念而打造的集温泉养生、水上娱乐、休闲健身、餐饮住宿、商务会晤于一体的综合性温泉养生休闲基地，是东北三省目前开发建设面积较大、娱乐性较强的寒地露天温泉度假休闲基地，也是黑龙江温泉养生的好地方。北国温泉养生休闲基地分为室内温泉区、水上动感娱乐区、森林静泡药浴区、心灵养护区等区域，有83个温泉池，温泉水含人体所需的40余种微量元素，其中有偏硼酸、偏硅酸、锂、锶、钡、锰、镭等16种具有较高医疗价值的矿物元素，非常适合养生。

地址：黑龙江省大庆市林甸县庆丰街南三段路西

4、西岭森林生态度假区

中国森林养生基地国家森林康养基地4A景区

西岭森林生态旅游度假区位于伊春西岭·小兴安岭森林内，是以伊春市得天独厚的生态、绿色、天然为主题而打造的小兴安岭养生养老休闲度假小镇，是集住宿、餐饮、娱乐、温泉、康养、度假于一体的综合性生态旅游度假区，还被评为“中国森林养生基地”、“国家森林康养基地”。景区分为旅游观光度假区、国际康养中心、野生动物饲养区三个区域，尤其是景区内的宝宇龙花温泉度假小镇，温泉水采自小兴安岭山脉寒地2700米，分为室内、室外两处温泉，其中室外森林温泉汤池11处，每个汤池形态各异，坐落在景区林间，故称“森林温泉”，园区内负氧离子可高达5万个/cm³，非常适合泡温泉养生、吸氧洗肺和森林康养。

地址：黑龙江省伊春市乌马河区

5、茅兰沟国家森林公园

中国森林氧吧森林康养目的地4A景区国家森林公园

茅兰沟国家森林公园集山奇、水秀、林茂、潭幽、瀑美于一身，是伊春市最为壮观的奇特石林群自然景观，素有北方“九寨沟”之称。公园内负氧离子含量最高值可达5万个/cm³，被评为“中国森林氧吧”，非常适合开展吸氧洗肺、森林康养活动，也是黑龙江养生的好地方。这里有野鸽峰、仙女池、茅兰大瀑布、三阶潭、茅兰大峡谷等数十处景观，引人入胜，令人遐思。黑龙江更多的森林康养目的地：伊春汤旺河林海奇石景区、哈尔滨亚布力森林公园、哈尔滨凤凰山、哈尔滨金龙山、牡丹江威虎山九寨景区、双鸭山青山国家森林公园、鸡西麒麟山风景区、帽儿山森林公园、黑河大沾河国家森林公园等等。

地址：黑龙江省伊春市嘉荫县向阳乡

6、北极村张仲景养生院

中医养生5A景区国家自然保护区

北极村地处大兴安岭山脉北麓的七星山脚下，是中国最北端的森林公园。公园内山势起伏，层峦叠嶂，江河澎湃，原始壮丽，原始森林覆盖率达92％，空气中负氧离子含量极高，最多处达到4万个/cm³，是名副其实的“天然氧吧”，为首批国家级森林康养基地，被誉为“神州北极”。尤其是景区内的张仲景养生院，利用漠河北极村得天独厚的自然气候和纯天然的绿色环境，以养老调养、修生养性，快乐健康等条件为基础，以中医医疗、中医养生、中医旅游为核心，将绿色食疗、健身技法体疗、医疗、中草药疗、森林氧气疗、禅修完美地结合在一起，充分体现医养结合特色，是黑龙江养生胜地。

地址：黑龙江省大兴安岭地区漠河市

7、伊春九峰山养心谷

4A景区

九峰山养心谷坐落于九峰山下，以“六养”为理念，以生态观光、养老、健身、食疗为主，是集观光旅游、休闲度假、康体养生为一体的综合性旅游景区，也是黑龙江著名的养生、康复旅游胜地。这里有4000亩牡丹、芍药、雪莲、百合、白藓等十几种药食同源花卉，不同品种的花卉争先绽放在青山绿水间，形成森林花海。景区内瀑布飞泉星罗棋布，古树奇石交相辉映，森林覆盖率90%以上，空气中负离子含量超过5万个/cm³，为负氧离子森林浴、万米石滩日光浴、火山岩养生池等多项生态养生项目提供了很舒适的气候条件，非常适合休闲养生，是游客清新洗肺、生态旅居、森林康养的理想之地。

地址：黑龙江省伊春市金林区鹤嫩公路南侧

8、鹤鸣湖湿地温泉风景区

4A景区

鹤鸣湖湿地温泉景区是中国“大型原生态湿地温泉”，是以温泉养生、水上游乐、湿地游览为主，集商务、会议、度假、休闲、娱乐、餐饮于一体的大型原生态湿地温泉旅游区。主要景点有鹤鸣湖旅游度假村、九道沟满族风情园、色氏旅游度假村等，度假村分为湿地水上乐园区和原生态养生温泉区两个区。其中，原生态养生温泉区的温泉水取自地下1980米，出水温度61℃，拥有风靡日韩的原生态岩盘风吕、享有温泉“美容师”之美誉的碳酸风吕、被无数人推崇的养生火山岩风吕等。这里温泉与湿地相结合，绿荫环绕，泡池众多。可一边泡温泉，一边在天然氧吧里洗肺，在温泉的氤氲水汽中，看湿地的灵动秀美，感受“偷得浮生半日闲”的意境。

地址：黑龙江省大庆市林甸县三合乡南岗村

9、森工清河林区旅游景区

中国森林养生基地中国森林氧吧4A景区

森工清河林区旅游景区是大小兴安岭保存较完好、面积较大的原始森林，主峰“妈妈顶”海拔1234.5米，森林植被类型丰富、林木丰茂，森林覆盖率达86.9%，是中国森林康养基地、中国最具魅力自驾游旅游目的地、中国森林氧吧。这里是一方原始而秀美的净土，幽深无垠的原始树林、鬼斧神工的天然怪石、沁人心脾的负氧离子、清澈跳跃的山间泉水，非常适合休闲养生。景区依托旅游资源，形成了集森林体验、森林民宿、森林康养、森林旅游于一体的生态旅游景区。黑龙江其他“中国森林氧吧”：呼中国家级自然保护区、南瓮河国家级自然保护区、百泉谷等等。

地址：黑龙江省哈尔滨市通河县

10、桃山玉温泉

国家森林康养基地

桃山森林冰雪玉温泉坐落于小兴安岭桃源湖风景区内，将森林、冰雪、玉石、温泉、湖渠、湿地等生态资源有机结合，是集旅游度假、餐饮娱乐、狩猎体验、温泉养生、森林避暑、生态观光等多功能于一体的森林生态旅游度假胜地，是世界少有的森林冰雪玉温泉，还被评为“国家森林康养基地”。桃山玉温泉温泉水来自1860米深层的上呼兰断裂带，属于含偏硼酸、医疗氟水矿泉，分室内外温泉。其中，室内泡池19个，室外的20个温泉掩映在天然的森林中，尤其是太温泉，结合小兴安岭珍贵的“北药”资源，由刺五加、三颗针等20余种药浴配方组成。除了泡温泉外，这里有10万公顷的森林大公园，负氧离子含量平均高达4.58万个/cm³，非常适合开展吸氧洗肺、森林康养活动。

地址：黑龙江省伊春市铁力市桃山林业局桃源湖风景区