龙岩是福建省西北部的一个地级市，地处闽西北山区，是一个拥有悠久历史文化和自然风光的旅游胜地。以下是龙岩旅游攻略，为您提供玩什么、住哪里、吃什么的详细介绍。

一、玩什么

1. 龙岩大峡谷景区

龙岩大峡谷景区位于龙岩市连城县境内，是一个集峡谷、林海、瀑布、溶洞、湖泊于一体的自然风景区。景区内有“天下峡”之称的大峡谷，是中国观赏性的峡谷之一。

2. 龙岩市博物馆

龙岩市博物馆是一座以龙岩地区历史文化和自然景观为主题的综合性博物馆，是龙岩市的文化名片。馆内展品丰富，包括陶瓷、青铜器、书画、古钱币等，展示了龙岩地区的历史文化和自然风光。

3. 龙岩土楼

龙岩土楼是闽西地区特有的建筑形式，也是龙岩的一大旅游景点。土楼是建于清代的一种特殊建筑，分为圆形、方形和椭圆形等多种形状，有着独特的建筑风格和文化内涵。

4. 五指山风景区

五指山风景区位于龙岩市新罗区，是一个以山水风光和人文景观为主题的综合性旅游区。景区内有五指山、太姥山、天女湖等众多自然景观，还有古建筑、古文化遗址等人文景观。

二、住哪里

1. 龙岩万达嘉华酒店

龙岩万达嘉华酒店是一家五酒店，位于龙岩市新罗区万达广场，交通便利，设施齐全，服务优质。

2. 龙岩华侨大酒店

龙岩华侨大酒店是一家四酒店，位于龙岩市新罗区，环境优美，设施完善，服务热情。

3. 龙岩金荷花大酒店

龙岩金荷花大酒店是一家三酒店，位于龙岩市新罗区，价格实惠，设施简单实用，服务周到。

三、吃什么

1. 龙岩土菜

龙岩土菜是闽西地区的特色美食，以独特的烹饪方法和口味鲜美而著称。其中，龙岩酱肉、沙茶面、酸汤肥肠等都是值得一试的美食。

2. 龙岩小吃

龙岩小吃也是龙岩的一大特色，包括糍粑、芋头糕、麻糍、炸鸡等，口感独特，价格实惠，非常适合品尝。

以上就是龙岩旅游攻略的详细介绍，希望对您的旅行有所帮助。