本文主要涉及拉萨一日游攻略，包括不容错过的景点和美食。

问拉萨有哪些不容错过的景点？

拉萨有许多的景点，但如果只有的时间，建议去布达拉宫、大昭寺和八廓街。布达拉宫是西藏的建筑之一，被誉为“世界屋脊”的代表性建筑。大昭寺是西藏的佛教寺院之一，是藏传佛教的重要场所之一。八廓街则是拉萨特色的商业街之一，有各种藏式手工艺品、民俗用品和食品。

问拉萨有哪些美食？

拉萨美食丰富多样，其中有代表性的是藏式餐厅和茶馆。在藏式餐厅里，可以品尝到藏式火锅、糌粑、酥油茶等传统美食。在茶馆里，可以品尝到不同口味的藏式奶茶、香格里拉咖啡等特色饮品。此外，拉萨还有一些小吃店，如糖葫芦、烤馕等，也值得一试。

问如何安排拉萨一日游的行程？

如果只有的时间，建议早上先去布达拉宫参观，然后前往大昭寺，下午可以去八廓街逛逛。在路上可以找一家藏式餐厅或茶馆品尝当地美食。如果时间充足，还可以去附近的小吃店品尝一些特色小吃。需要注意的是，拉萨海拔较高，新来的游客可能需要适应高原反应，建议多喝水、适当休息。