大连是一个美食之都，许多美食都是必吃的。以下是一些必吃的美食和它们的推荐地点

1.海鲜大连的海鲜非常有名，尤其是鲍鱼、海参、龙虾、扇贝等。建议去星海湾、老虎滩、金石滩等海滨景区的餐厅品尝。

2.烤鱼大连的烤鱼非常有特色，特别是鲅鱼烤鱼、黄鳝烤鱼等。建议去大连市区的“鱼肉香”、“十八烤鱼”等店铺品尝。

3.炸酱面大连的炸酱面是一道非常有名的传统美食，以豆瓣酱和肉末为主要原料。建议去中山广场、人民路等市中心区域的小摊位品尝。

4.铁板烧大连的铁板烧非常受欢迎，以新鲜的食材和独特的调料为特色。建议去大连市区的“秋林阁”、“铁板烧子”等店铺品尝。

5.炒年糕大连的炒年糕非常有特色，以鸡蛋、葱花、豆芽等为辅料，口感弹。

总之，大连的美食非常丰富多样，每一种都值得一试。大家可以根据自己的口味和喜好去尝试。